<\/p>\n
Necesitamos vivir la vida con gozo, con esperanza y con entusiasmo en todo lo que hagamos, sin ese exceso de preocupaci\u00f3n que hoy nos produce estr\u00e9s cr\u00f3nico, nos resta paz y bloquea esperanzas.<\/p>\n
Hay un dicho que dice: \u201clos que comienzan almorzando en el trabajo, terminan cenando en la farmacia\u201d. La juventud de hoy est\u00e1 recogiendo mucha ansiedad en su cotidianeidad y vive un estado de insatisfacci\u00f3n. Se alimenta mal en los patios de comida donde el inter\u00e9s de los bares no apunta a la salud de la gente sino al lucro. Aumenta la gente con obesidad y estr\u00e9s.<\/p>\n
Pertenezco a una generaci\u00f3n que al mediod\u00eda retornaba del trabajo a casa para almorzar comida hogare\u00f1a. Luego de una breve siesta, retornaba al trabajo a completar la jornada. Esto ha cambiado porque la ciudad creci\u00f3, el sistema de transporte se complic\u00f3 y adem\u00e1s, la gente vive cada vez m\u00e1s lejos del trabajo.<\/p>\n
Se vive con mucho af\u00e1n por prosperar y con mucha ansiedad por los compromisos del estudio luego del trabajo, las crisis relacionales y dem\u00e1s.<\/p>\n
\u00abPor nada est\u00e9is afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oraci\u00f3n y ruego, con acci\u00f3n de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardar\u00e1 vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jes\u00fas\u00bb. (Filipenses 4:6,7)<\/p>\n
Me sorprendi\u00f3 d\u00edas atr\u00e1s lo que me expuso un m\u00e9dico incr\u00e9dulo. Cuando le quise hablar de la vida eterna, no ten\u00eda tiempo para lo espiritual, pero me dio recomendaciones alineadas al principio b\u00edblico que les compart\u00ed en el p\u00e1rrafo anterior, de no estar afanosos ni estar empe\u00f1ados en multitud de compromisos.<\/p>\n
Cuando le present\u00e9 los resultados de un an\u00e1lisis, luego de cotejar con los s\u00edntomas, me dijo que deb\u00eda bajar el ritmo. Se expres\u00f3 en sentido figurado \u201cten\u00e9s que sacar el pie del acelerador\u201d, prevenir el estr\u00e9s cr\u00f3nico que hoy enferma a mucha gente porque seg\u00fan explic\u00f3, debilita el sistema inmunol\u00f3gico, baja las defensas que el cuerpo crea para protegerse.<\/p>\n
Por una tarea que desarrollo en otro \u00e1mbito y que no me estresa, me he encontrado con muchas personas convalecientes que est\u00e1n internadas en hospitales y los m\u00e9dicos no encuentran fallas en su organismo. Sufren s\u00edntomas enga\u00f1osos generados por el estr\u00e9s, es gente que vive afanosa persiguiendo a veces lo inalcanzable.<\/p>\n
Hoy se habla de una \u201cgeneraci\u00f3n de cristal\u201d emocionalmente fr\u00e1gil, inestable, insegura. Necesita aprender a sobreponerse a los contratiempos, los fracasos personales, las dificultades de la vida. A esa generaci\u00f3n que hoy ocupa el mayor espectro social, le falta saber equilibrar los estados de \u00e1nimo.<\/p>\n
Y esa fortaleza moral tiene que ver con una vida espiritual, no una vida religiosa que es diferente. \u00abVengan a m\u00ed (dice Jes\u00fas), todos los que est\u00e1n cansados y cargados, y yo los har\u00e9 descansar. Tomen mi yugo sobre ustedes y aprendan de m\u00ed, que soy manso y humilde de coraz\u00f3n, y hallar\u00e1n descanso para sus almas. Porque mi yugo es f\u00e1cil y mi carga ligera\u00bb (Mateo 11:28,30)<\/p>\n
Aqu\u00ed hay una promesa de alguien que cumple lo que promete. Pero requiere activar la fe y en comuni\u00f3n -com\u00fan uni\u00f3n- espiritual con \u00c9l, pedirle que nos d\u00e9 esa paz que \u201csobrepasa todo entendimiento\u201d, mucho m\u00e1s efectiva que la que se obtiene de pastillitas ansiol\u00edticas y sin efectos colaterales.<\/p>\n
Cuando el ap\u00f3stol Pablo habla de \u201cfortalecernos en el Se\u00f1or y en el poder de<\/p>\n
su fuerza\u201d, se est\u00e1 refiriendo a nuestro estado de \u00e1nimo sustentado en un poder espiritual.<\/p>\n
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Acontece sin embargo que multitudes van a conciertos, fiestas, tragos a buscar alivio para el estr\u00e9s y ah\u00ed pesca mayor desgaste que si no se revierte sino que se degrada en jaqueca, cansancio, enojo, tristeza, des\u00e1nimo, un tobog\u00e1n que a unos lleva al psiquiatra y otros mejor aconsejados a la fe sanadora.<\/p>\n
El estr\u00e9s hunde a muchos, pero la vida espiritual, la fe es el faro que mejor gu\u00eda al naufrago.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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